Brain health is everything, it affects everything in our lives. A healthy brain means clear thinking, fast learning and strong memory retention which is essential for academic and professional success. It also affects our mood and emotional stability and mental resilience. Optimal brain function means good control and coordination of physiological functions hence physical health. … Read more
According to experts, 9 Best yoga positions improves focus in a variety of ways – physical, mental and mindfulness – as it combines precise postures (asanas), breath control techniques (pranayama) and meditation. As practitioners move through the asanas, they become more attentive to physical sensations, encouraging present-moment awareness and eliminating mental distractions. Yoga emphasizes the … Read more
विशेषज्ञों के अनुसार, योग विभिन्न तरीकों से ध्यान केंद्रित करने में सुधार करता है – शारीरिक, मानसिक और दिमागीपन – क्योंकि यह सटीक मुद्राओं (आसन), सांस नियंत्रण तकनीकों (प्राणायाम) और ध्यान को जोड़ता है। जैसे-जैसे अभ्यासकर्ता आसन के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, वे शारीरिक संवेदनाओं के प्रति अधिक चौकस हो जाते हैं, वर्तमान-क्षण की … Read more
What occurs in the body when you consume dry ice affect? Five customers started spitting blood after swallowing mouthwash at a restaurant in Gurugram. On March 2 a group of diners were hospitalized after bleeding from their mouths (dry ice affect.) The cops then discovered that the clients had swallowed ‘dry ice’ instead of mouth … Read more
बालों का झड़ना रोकने के 10 प्राकृतिक तरीके। आइए इसका सामना करें: आप बालों के झड़ने से कैसे छुटकारा पा सकते हैं यह आजकल सबसे लोकप्रिय सवाल है, और तकिए के कवर, बाथरूम बेसिन और घर के फर्श पर बालों की लटों को देखकर हर दिन हमें डर लगता है। विशेषकर कम उम्र में गंजा … Read more